5월 요가활동 프로그램 > 활동사진

초여름의 기운이 느껴지는 5월, 지친 일상에 활력을 더하고 몸의 긴장을 풀어주는 요가 스트레칭 프로그램을 진행했습니다.

요가 프로그램에 참여한 근로인분들은 호흡과 스트레칭 중심의 동작을 통해 몸과 마음의 긴장을 완화하고, 편안한 힐링의 시간을 가졌습니다.

앞으로도 계속 진행되는 요가 프로그램에 많은 관심과 참여 부탁드립니다.