이달의 식단 1 페이지
전국꽃배달
사무실
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| 1 선거의 날 |
2 워크샵 |
3 바닥공사 |
4 | |||
| 5 | 6 현충일 |
7 흑미밥 건새우미역국 간장불고기 상추쌈*쌈장 알타리김치 푸딩 |
8 쌀밥 메밀소바 오징어핫바 과일사라다 열무김치 |
9 잡곡밥 된장찌개 야채계란말이 간장깻잎지 배추김치 |
10 흑미밥 부대찌개 삼치무조림 콩나물무침 깍두기 |
11 |
| 12 | 13 잡곡밥 얼갈이된장국 닭갈비야채볶음 미역줄기볶음 배추김치 |
14 야채볶음밥 계란국 고추장떡볶이 건파래볶음 알타리김치 |
15 귀리밥 소고기미역국 순대야채볶음 브로콜리초회 열무김치 |
16 쌀밥 꼬지어묵국 카레 새송이버섯야채볶음 배추김치 떠먹는 요거트 |
17 흑미밥 한방닭곰탕 감자고추장조림 우엉참깨무침 석박지 |
18 |
| 19 | 20 흑미밥 참치김치찌개 떡갈비야채조림 숙주나물무침 깍두기 |
21 잡곡밥 시래기장국 돈육낙지볶음 연두부*양념장 배추김치 *오이,감자후원 |
22 소보로비빔밥 오이냉국 등심돈까스 야채샐러드*키위D 알타리김치 |
23 쌀밥 잔치국수 감자핫도그 열무김치 |
24 차조밥 돈육감자찌개 임연수구이 깻잎순들깨무침 오이부추겉절이 |
25 |
| 26 | 27 잡곡밥 얼갈이된장국 제육김치볶음 온두부 오이지무침 깍두기 |
28 완두콩밥 도토리묵냉국 메추리알어묵조림 느타리맛살볶음 열무김치
참외 ( 근로인 아버님 후원) |
29 차조밥 소고기미역국 오징어미나리초무침 브로콜리햄복음 배추김치 참외-근로인아버님 후원 |
30 흑미밥 바지락살콩나물국 수육 모듬쌈*쌈장 무말랭이무침 배추김치 |
